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振高少林武术学院:少林武术的基本要领有哪些
发布时间:2017-10-10
??????少林基本功包括:
  少林寺招生释延峪
  一、压腿下腰
  正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉、后下腰等。
  二、步型
  弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。
  三、直摆性腿法
  正踢、里合、外摆、侧踢、后撩等。
  四、曲伸性腿法
  弹、蹬、踹等。
  五、扫转性腿法
  前扫、后扫、盘扫等。
  六、跳跃
  腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲、旋子、侧手翻等。
  七、技巧性动作
  前滚翻、后滚翻、抢背、鲤鱼打挺、扑虎跳等。


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